おひさまサロン
おひさまサロンはJR四谷駅と地下鉄の四谷三丁目駅の中間。名倉堂ビル3階ゆとなというスタジオが会場です。
健康増進や介護予防に役立つさまざまなプログラムをご用意してお待ちしています♪
基本チェックリストの結果による事業対象者、要支援1・2の認定を受けた方も無理なく参加できます。
場所 | 新宿区四谷三栄町14-5 名倉堂ビル3F ゆとな |
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日時 | 毎週 水 曜日10:00~11:30 |
参加費 | 300円 |
プログラム | ストレッチ、新宿いきいき体操 太極拳、フラエクササイズ 脳トレーニング、茶話会 |
お問い合わせ | 生活協同組合・東京高齢協 TEL 03-5904-9011 |